2009年04月29日 06:16 

ハンバーグ定食＆あさりリゾット

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ハンバーグ定食。
合挽き肉、しいたけ、ご飯、ブロッコリー、人参、うずら卵です。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
あさりリゾット。
ご飯、チーズパウダー、あさり、パプリカ（赤、黄）、ブロッコリーです。
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2009年04月27日 06:22 

サーモンバーグ＆カルボナーラ

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
サーモンバーグ。
ご飯、サーモンバーグ、山芋、大葉、パプリカ（赤、黄）です。
本当は大根おろしにしたかったんですが大根がなかったので山芋で・・・
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
カルボナーラ。
パスタ、豆乳、卵黄、チーズパウダー、サーモンソーセージ
ほうれん草です。
 
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2009年04月25日 07:10 

さす丼＆さんまフライ

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
さす丼。
ご飯、のり、さす（カジキマグロ）、山芋、うずら卵です。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
さんまフライ。
ご飯、さんま、パン粉、ブロッコリー、プチトマト、かつおパウダーです。
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2009年04月23日 07:01 

ビビンバ＆牛すじうどん

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ビビンバ。
ご飯、鶏むね肉、ほうれん草、人参、もやし、うずら卵です。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
牛すじうどん。
うどん、牛すじ、人参、高野豆腐、しいたけ、小松菜です。
牛すじは圧力鍋で煮て半分を汁ごと冷凍しておきました。
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2009年04月21日 05:54 

肉巻き＆ホタテのシチュー

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
肉巻き。
豚もも肉、人参、ほうれん草、もやし、ご飯、小豆です。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ホタテのシチュー。
ホタテ、人参、じゃが芋、ブロッコリー、豆乳、パセリ、
チーズパウダー、ご飯です。
 
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